We houden allemaal van een warm drankje tijdens de koude wintermaanden. Maar ook tijdens de zomermaanden zijn er een heel aantal warme dranken die we niet afslaan. Een lekker soepje, een gloeiend hete muntthee of een gezellige glühwein? De winteravonden zijn nog nooit zo aantrekkelijk geweest.
12. juli 2016 | Margot Van Makro
soep
warme dranken
thee
In de zomer drinken we sapjes en cocktails, de winter is dan weer het seizoen van de warme dranken. Wie na een winters uitstapje helemaal verkleumd thuis komt zal het beamen: warme dranken geven je meteen een lekker warm gevoel vanbinnen. Ook ’s avonds voor het slapengaan kan een warme drank heel rustgevend werken.
12. juli 2016 | Maarten
warme dranken
winterdranken
recepten
gluhwein
Walnoten hebben heel wat gezonde eigenschappen. Zo zijn ze een bron van eiwitten, energie en goede vetten. Die vetten verkleinen de kans op hart- en vaatziekten, maar ook op kanker. Bovendien houden ze je bloedsuiker op peil en zijn ze goed tegen artrose en een te hoog cholesterolgehalte. Oh ja, ze zijn nog lekker ook!
12. juli 2016 | Margot Van Makro
walnoten
zijn noten gezond
okkernoten
Snoeien in de zomer? Jazeker! Hoewel heel wat mensen denken dat de winter de aangewezen periode is, is de zomer eigenlijk veel beter. De snoeiwond herstelt in de zomer bijvoorbeeld veel sneller dan in de winter. Deze en andere voordelen van snoeien in de zomer lees je hier.
12. juli 2016 | Matthias Van Makro
bomen snoeien
rozen snoeien
snoeien in de zomer
De groenten en fruit seizoenskalender vertelt je welke groente- en fruitsoorten je in welk seizoen het beste eet. Ontdek hier alvast alle troeven en de vijf voordelen van eten volgens de seizoenen. Vanaf nu verdient de groenten en fruit kalender een vaste plaats in je keuken!
12. juli 2016 | Margot Van Makro
seizoensgroenten
seizoenskalender
groenten en fruit kalender
Plan je een winterbarbecue in goed gezelschap? Of wil je gewoon een gezellige winterse avond beleven? Dan kan een vuurkorf niet ontbreken. Vuurkorven zorgen voor warmte, maar vooral voor extra gezelligheid. Het zijn ideale sfeermakers die je heel gemakkelijk kunt gebruiken en op de koop toe lang meegaan.
12. juli 2016 | Maarten
vuurkorf kopen
vuurkorf barbecue
vuurkorven
Hou je van verfijnde voorgerechten die je gasten doen snakken naar meer? Dan is carpaccio de ideale starter. Carpaccio garandeert een ragfijne smaaksensatie en ligt allesbehalve zwaar op de maag. Bovendien heb je zowel carpaccio’s van vlees als van vis. Verbluffend lekker is alvast volgend recept: carpaccio van sint-jacobsvrucht en gemarineerde rammenas met yuzu-dressing en roze peper.
12. juli 2016 | Margot Van Makro
carpaccio voorgerecht
sint-jacobsvrucht
vis carpaccio
recepten
Skiën is een uitdagende en gezonde sport, maar het is ook belastend voor je lichaam. Om je skivakantie gezwind en pijnloos door te komen, doe je er goed aan om je op de juiste manier voor te bereiden. Welke oefeningen zijn geschikt en hoe pak je de training concreet aan? In dit artikel vind je de antwoorden.
12. juli 2016 | Matthias Van Makro
spieroefeningen skiën
pre-ski oefeningen
voorbereiding skivakantie