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Recettes saines et légères | Conseils pour des salades réussies

Les diners de Noël et les festins de fin d’année vous restent sur l’estomac ? Dans ce cas, il est grand temps de prendre de bonnes résolutions. Le sport est certainement un bon début. Mais pour éliminer tous les excès dus aux fêtes de fin d’année, les recettes saines doivent figurer sur votre menu. Pour cela, la salade est un mets idéal. Les saladesne sont pas seulement saines, elles sont également délicieuses. A condition, bien sûr, de les préparer de la bonne manière!

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