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Les graines de chia, un ‘super aliment’ ou une tendance ?

Ces derniers temps, les ‘super aliments’ connaissent un succès croissant. Il s’agit de nourriture comme des baies et des graines qui auraient des vertus incroyables pour la santé. Les graines de chia font partir de ces super aliments. Mais tiennent-elles vraiment leurs promesses ?

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